昨日は，久しぶりによく寝た，８時間熟睡。　疲れがとれて，すっきり
昨日で完了予定であったが，少し残ってしまった。
今夜，もう一日　夜勤。夜勤をしていると，食事は夜の一食と朝方　軽く　何か口に入れるだけなので　ダイエットにはちょうどいい。
今年中に１０ｋｇ減量がもくひょうであるが，この現場で　かなり目標に近づきそうである。
最近，宿舎に戻って　日課にしている　はがきを書くという　習慣も　かなり習慣化されてきて，毎日２〜３枚程度だが，結構　字がうまくなってきた。
ここに来てから　１５枚程度　書いたが　かなり見れるようになったと
自己満足。
何事も習慣，慣れ　あと一年もすれば　かなり巧くなっているだろうと
思いながら　今日も願晴って。